最近用电脑时间久了颈椎就疼的厉害，职业病啊

韩寒11 · 发表于 2017-1-14 18:40:17

韩寒11 发表于 2016-12-25 22:26 e! w$ Z* J+ b- i+ U5 b1 [, [
腰疼，肩周疼，半年前就下决心晨起跑步，结果半年过去了，一次也没跑过，惭愧啊

人肉雾霾净化器

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:27:56

freedom3936 发表于 2016-12-25 22:12" j* l2 w8 J& y( d* x
腰疼脖子疼
5 d# I) A5 h1 W D6 T' M& W# ^- g j5 |2 X* E2 m b
最近准备练太极

好怕太极啊师傅你有这么老了么来个囚徒健身会更好啊~~嘎嘎

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:29:16

xueqingchao 发表于 2016-12-26 10:25' c" b+ {$ c6 R9 }0 K
多注意身体,去年夏天得了腰间盘突出,床上躲了半个月,至今没有全愈, - ~ a6 g" w. Q+ @$ N

) j8 E) _: g$ I2 N! C# U" `- f8 L$ W劝大家多跑步,一周至少三次,每次半 ...

嗯我们基本都是8小时很少加班

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