最近用电脑时间久了颈椎就疼的厉害，职业病啊

韩寒11 · 发表于 2017-1-14 18:40:17

韩寒11 发表于 2016-12-25 22:26
1 w3 C+ E+ v% x: c3 H' E1 G6 ~. X腰疼，肩周疼，半年前就下决心晨起跑步，结果半年过去了，一次也没跑过，惭愧啊

人肉雾霾净化器

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:27:56

freedom3936 发表于 2016-12-25 22:12& E7 Q' w/ J2 @$ i
腰疼脖子疼
8 b* o; l) q) q4 w' `/ r7 ~1 C/ `. l5 H: ]8 H0 `
最近准备练太极

好怕太极啊师傅你有这么老了么来个囚徒健身会更好啊~~嘎嘎

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:29:16

xueqingchao 发表于 2016-12-26 10:256 a8 {. l/ G$ w) I& ]7 B
多注意身体,去年夏天得了腰间盘突出,床上躲了半个月,至今没有全愈,
8 K" f9 y( Q8 Z$ r/ \7 G3 v
2 ]; C# \7 \. z7 Q+ d2 n) L0 S% ^劝大家多跑步,一周至少三次,每次半 ...

嗯我们基本都是8小时很少加班

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