如何克服学习中的烦躁心理？

秋叶枫红 · 发表于 2010-4-7 11:40:38

我看关键还是在自己的恒心、毅力和学习方法，我深有体会，在自学电子书的时候一看有些部分公式多，理论多，符号多，我就开始头疼，尤其是碰到一时半会不能理解的理论和公式，心里就特别烦躁，越烦躁就越是不想学习，于是就打开网页到论坛扯扯，或者听会音乐偷懒，相比之下，我更喜欢视频教程多一点，视频教程除了看了容易想睡觉之外，不太可能有这种烦躁的心理，另外自己也有些死硬读书的习惯，在看文字的时候，总是不会灵活贯通，卡死在对文字字面的理解上，一旦卡住了，心里就特别烦躁，就更不能理解理论和公式的含义了，所以现在我对文字资料都有些恐惧的心理了，但是害怕归害怕，该学的还是得学，故发个帖子理一下思路，调整下情绪，鼓励下自己，另外也总结下学习经验，希望坛子里的各位跟我一样的朋友，谈谈自己的学习方法，聊聊自己的学习心得，还有，各位师傅大侠们，也过来墨迹墨迹，给点经验，行不？

过街蛤蟆 · 发表于 2010-4-7 11:53:14

哈哈，非常有趣的选题，怎么办？大致有一下几点：

1 把你办公室设在繁华的路段，沏杯好茶，看着窗外的滚滚车流，你一定想：这得有多少人是赶着去发财的呀？立时你就平静了，再也不会去‘偷菜’了，老老实实念书了，什么都能念进去了，因为你明白，不念书会挨饿！

2 干事不要怕，什么不明白，立即念书，中国的书里没有，立即找米国的书念，看‘普林斯顿’的论文是怎么写的？硬念，最终总能念明白，太烦了，返回上面看第一条，立即就返回第二条了。

学习没有诀窍，有人问我，我说就两条，或者第一条，或者第二条，哈哈，

秋叶枫红 · 发表于 2010-4-7 12:11:13

蛤蟆师傅，我认为还应该再补充一条：
3.烦躁时可以到论坛里来扯扯，即便不能找到同命的人共鸣一下，好呆也能得到各位师傅（例如明灯级偶像奇才兼传说中梦幻人物蛤蟆大师）的鼓舞；

舟航 · 发表于 2010-4-7 12:49:02

来论坛最好别瞎扯，瞎扯不好，误人子弟。

万亿名 · 发表于 2010-4-7 14:59:03

烦躁的心理有很多因素，我就讲生理上的原因吧。直接原因是血糖浓度降低，间接原因是缺乏运动，不喜欢吃素，肉类吃太多。体形较胖也是一个问题。

秋叶枫红 · 发表于 2010-4-7 15:02:06

我倒，楼上说的间接原因里面我一个都不落下，我晕啊！

见习生小王 · 发表于 2010-4-7 16:25:43

哈哈，一个心理问题找出一堆生理原因。

leftwall · 发表于 2010-4-7 16:51:03

跟楼主差不多，尤其是发现我可能需要把高数、英语重新捡起来的时候

塞上独行客 · 发表于 2010-4-7 18:59:39

聆听蛤蟆大虾的高论

7forever · 发表于 2010-4-7 20:37:56

有点啊现在看见书就有一种反感情绪

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