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人生的bucket list（目标清单）看过很多，内容通常是看一次北极光，攀登珠穆拉姆，去尼斯湖探险等等。如果有生之年能做齐清单上的事情便不算枉费。但是这样的清单总感觉会与实际脱轨，要达成也有着相当的难度。$ s4 e" R/ D& O* Y# Y
5 O, \5 I1 q% t3 R3 B" O 万达董事长王健林的金句：先定一个小目标，比方说挣他一个亿。姑且不要局限于调侃后半句，前半句还是很在理的。做人最好不要给自己定太多难处，尽量通过达成一些小成就使自己开心，反而更能鼓励前行。名不见经传的马拉松选手山田本一就是凭借分解目标的方式赢下1984年东京国际马拉松大赛的冠军。故我认为不妨列出一张每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情，如果没做到，当天也可以算是枉过了。) h1 |3 D. }5 q2 V3 c9 U; p+ y( _
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每日的目标清单可以很简单，也可以加点挑战。首先是吃方面，可以特意鲜榨一杯果汁做早餐；选择一个通常不会点的餐式做午餐；用三日饭钱去吃一顿昂贵正餐；也可以买食材自己烹饪，或者是宴请相约朋友一起吃饭......
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: Z1 R; o8 S! { b% v 历险方面：可以去附近一个此前从未去过的公园；或者用一个与平常不同的方式回家，如平常是挤公交，不妨换成跑步或者骑行，条件允许还可以打的；尝试一个从未做过或好久未做的运动。$ u" x f8 m/ z' h9 a, n
1 R( X. d9 g+ | {! F 娱乐方面：可以去看一个展览，不论是社区中心也好，艺术中心也罢，尽管去找一些艺术品去欣赏。看一个此前不太会看的类型电影，下载一款新游戏。% X! g9 K' Q% Y. X& W/ B
' C. z( [2 B' q6 L; D1 ~ 另外，还有其他能令人身心愉悦的方面，去帮助一个人，赞赏一个人，为陌生人祈祷，哪怕只是写一句勉励自己的话，放在办公桌前。努力工作，下班后买一份小礼品奖励自己。- t( g8 S( I3 w- f2 _4 V
" l6 a5 z; S& v 单是随便想想，便有数之不尽的事情使每天不枉过。养成列bucket list的习惯，照着上面去做。坚持一段时间，也许你会发现，不用走遍大江南北，不必花大钱或者冒大险，人生依然可以有那份精彩！, {/ \! V3 ~/ ^. s
~8 M$ @; m o( | 有心人不妨说说你今天的bucket list吧^_^; Y' d$ x- }& H7 R* M& z; V! N+ D
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发表于 2017-3-20 14:52:26
