机械行业的朋友们，你们有工作有压力的时候会如何释放
今天看到一个故事，很有感慨。虽然是老外的故事，却激起我很多感慨，好，先分享之后我们一起聊聊职场压力。
如果患了抑郁症你会怎么做？被越来越严重的抑郁症困扰两年后，今年32岁的比利时美男子安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh），选择重拾对野外探险的狂热爱好，在5月15日辞掉工作、卖了房子、把最舍不得的两只爱犬托付给前妻后，独自走进了斯洛文尼亚南部的森林。
90天后，当安杰洛再次出现时，不仅从机械工作狂变成了标准的Wildman，连困扰他两年多的抑郁症也一扫而光。30岁之前，安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh）的生活遵循着大多数人的轨迹：上学、找工作、找女朋友；再找一份更好的工作、买房、结婚……拥有普通人渴望的一切：收入不菲的工作、美貌的娇妻、舒适的房子、两只爱犬，还有固定的假期可以满世界疯。但是离婚和患上抑郁症，让安杰洛变身机械工作狂，经历了两年痛苦生活。在今年在5月15日，安杰洛决定重拾离婚前对野外探险的狂热爱好，于是辞掉工作、卖了房子、把最舍不得的两只爱犬托付给前妻后，独自走进了斯洛文尼亚南部的森林。事实上，安杰洛的生活也并非与世隔绝，他喜欢使用智能手机，在森林边上也有一台备用的汽车。他酷爱摄影，还把自己在森林中生活的照片上传到了Instagram、Twitter、Facebook，命名为“Becoming Wildman”，现在已经吸引了一万多粉丝。来源：益美传媒（ID：YeeMedia）我平时下班之后就和同事组织一个跑步群，每天晚上去跑一个小时，晚上洗完澡后有时间就看看书，周末就看一场电影或者去爬山，不知道各位朋友一般是如何度过业余时间？分享一下呗
我应该是分三个等级了，都跟我的几大爱好有关（羽毛球、篮球、太极拳、喝茶、看书、喝酒、养花、养鱼）！
第一个级别，心境平和，练太极、喝喝茶、看看书、给我的花整理一下叶子，浇个水、换个土，给我的那饿的一直啃水草的锦鲤喂喂食、换换水-----继续保持平和。
第二个级别，压力有，但是不大，打打羽毛球，出出汗，然后找朋友喝点小酒，侃侃大山---解决。
第三个级别，压力很大，打打篮球，稍微激烈一点的身体对抗，打爆别人，或者被别人打爆，然后找兄弟喝个大酒，吹吹牛逼----解决。
爱好太多，不觉得寂寞！
滚刀鱼 发表于 2017-7-13 15:03
我应该是分三个等级了，都跟我的几大爱好有关（羽毛球、篮球、太极拳、喝茶、看书、喝酒、养花、养鱼）！
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好，有压力了约你:lol
大保健 约个妹子玩啊 wxg263 发表于 2017-7-13 16:04
约个妹子玩啊
看来你长得帅不说身体也棒
371565868 发表于 2017-7-13 15:54
大保健
土豪开口就是不一样，哈哈
刘海砍樵 发表于 2017-7-13 16:09
土豪开口就是不一样，哈哈
大保健
听些动感的歌曲，DJ，夜店之流的 玩射击类的游戏，比如使命召唤，带着耳机，突突突突，特爽，特防松。