王蒙0000 发表于 2016-1-4 08:48 static/image/common/back.gif
想去车间，我们的车间搬走了，呜呜
最近回家也是坐着在看书学东西，呜呜呜，我的老腰
本帖最后由 ValleyViews 于 2016-1-4 10:25 编辑
完全同意楼上三位28/29/30所说的，多实践，多做事，少迷茫。
我感觉解决迷茫的方法之一就是：努力学习，踏实做事。
王蒙0000 发表于 2016-1-4 10:18 static/image/common/back.gif
最近回家也是坐着在看书学东西，呜呜呜，我的老腰
轻度腰肌劳损，医生说了，不要老坐着，常起来走走，
不喜欢坐着，但是没有条件出去运动。站着的想坐，坐着的想找。
久坐的危害至少有：
久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。
人保持长时间坐姿，全身重量压在脊椎骨底端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。
久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓“久坐伤肾”就是这个道理。
搞技术是因该多下车间，走走看看，很有帮助
现在还年轻，又坐着用电脑，收工才发现颈椎痛啊，再过几年咋办哟。
没有条件呀
感觉做设计的 一半的时间都坐着 最后全身都是病