一抹极致幽静 发表于 2022-4-15 07:32
那玩意儿有用？
如果工作特别辛苦的最好不要过度锻炼，多睡觉才是正经的。很多人睡觉时间不足强行锻炼，很容易引起心肺功能衰退。
看题以为年龄多大了，才32，小意思了，十年以后说这话还勉强。以前单位那些日本鬼才是真的强，六十多了还大陆干活，晚上经常加到九点。翻译又搞不来机械方面的术语了，他就拿个翻译通和我们沟通。
大伙儿下班后都是怎么锻炼身体的？我每天晚饭过后就不想动了
机加李生 发表于 2022-4-14 21:16
喝些鸡汤，打打鸡血
来来干完这杯再来一杯
斯文棒棒 发表于 2022-4-15 07:51
大伙儿下班后都是怎么锻炼身体的？我每天晚饭过后就不想动了
每隔两三天，晚饭后一小时左右，大概花半小时跑3公里
村里的这个地方现在成了我的私家健身房:lol:lol:lol都没空来社区聊天了
感觉还是躺平吧，这样下去钱没挣到，人先垮了
累得不爱动就尽量不要做过度的锻炼了，不然身体受损啊
你太弱了，开厂工，早上8点到晚上11点，每天14小时，一月30天，坚决不卖五险一金，虽然也给工人告了几次，赔了50多W，工伤赔了80多W，这130W够全厂买5年，但是一想到，这样做可以搞坏工人把妹的身体，剥削工人把妹时间，让工人成为光棍，想想都开心，还可以让工人病了没钱治，老了没有退休金，小孩不能就近上学了，想想就开心，虽然这些年招工难，招工工资高点，工人流失大点，也吃了几次关司，但为了能最大程度害死工人，也只能这样，不要问为什么。因为看到工人爽，赚钱，比亏钱还难受。对工人好的一律要反 对，记住 ，不能让工人太爽了。
对了这样上班，还能让工人头顶一片绿，不要问为什么，
hl90 发表于 2022-4-14 22:29
一天回到家就想睡觉，一周上六天班，完全没心思再去锻炼
上班别那么拼命。多锻炼身体，加强营养。